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四川教育新聞網成都11月26日訊（賈元東 通訊員 王穎） 11月5日，為做好社區(qū)與學校緊密聯(lián)系、資源共享等相關工作，成都市武侯實驗中學與文昌社區(qū)組織轄區(qū)內30余名老人，于文昌社區(qū)會議室開展了一場以“老年人如何樂度后半生”為主題的心理健康講座。
武侯實驗中學安排學校專職心理健康教育的劉瀟瀟老師為社區(qū)老人送去溫暖，為老人轉變觀念，快樂享受每一天提供妙招。講座從避免悲觀的心態(tài)和被動的反應，警惕一些不成熟防御方法的采用和不良性格的改變，老年人自己應學會做自我調適的“心理保健醫(yī)生”這三個方面出發(fā)，讓老人在注意身體保健的同時注意心理健康保健。
講座旨在讓老人們擁有良好的情緒，享受生活，樂觀的對待生命。講座過程中，老人們和劉瀟瀟老師進行有趣的互動，彼此臉上都洋溢著愉悅的笑容。
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