教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》。高新區(qū)以“創(chuàng)新教育、樂學(xué)高新”高質(zhì)量教育體系為總體目標(biāo)，關(guān)注青少年的心理健康教育。成都高新區(qū)芳草小學(xué)也緊跟時(shí)代步伐，大力開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，著力培養(yǎng)心理健康的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。本期的第一學(xué)月，學(xué)校開展了新教師亮相課活動(dòng)，南北兩區(qū)的兩位心理教師閃亮登場(chǎng)。
南區(qū)心理課程——勇做情緒的小主人
本次新教師亮相課，成都高新區(qū)芳草小學(xué)(南區(qū))心理老師劉晶晶為五年級(jí)(5)班的同學(xué)帶來了一堂既減壓又有趣的情緒管理課——勇做情緒的小主人。梁艷副校長(zhǎng)、教導(dǎo)處牟守斌主任、林文紅主任、彭敏和高夢(mèng)琳副主任、教科室胡雪梅主任和部分老師聽課觀摩，課后及時(shí)研討。
小學(xué)高段的學(xué)生剛剛步入青春期，自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，不僅有著熱情奔放的活力，也容易出現(xiàn)“急風(fēng)驟雨”和“閉鎖”的極端，情緒的偏差容易導(dǎo)致行為的偏差，影響到自己和他人的身心健康，甚至影響到社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。因此，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒、先知先覺管理情緒，讓每位學(xué)生成為自己情緒的主人尤為重要。
本課最扣人心扉的活動(dòng)是老師通過心理小劇場(chǎng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合理溝通四步法：通過事實(shí)、感受、需求和期待這四步讓學(xué)生簡(jiǎn)單有效地學(xué)習(xí)了在與他人的溝通中合理表達(dá)自己的感受。同時(shí)通過練習(xí)生活中和學(xué)習(xí)中常見的案例讓學(xué)生親身感受到理解消極情緒對(duì)他人的傷害以及合理表達(dá)對(duì)自己的改變。
北區(qū)心理課程——My life《生命教育》
鄧寶蘭老師的課程以一只僅有一分鐘壽命的蒼蠅精彩的生命故事引發(fā)學(xué)生對(duì)于生命的思考——“生命有限，我要如何度過呢？”，她分享了自己的一些經(jīng)歷給學(xué)生們，引導(dǎo)他們從關(guān)系、成就、愛好等多方面思考，寫下自己想要在生命當(dāng)中去完成的事情。之后跳出現(xiàn)實(shí)的束縛，讓他們體驗(yàn)?zāi)Хǖ镊攘�，讓他們自由分�?ldquo;穿越”之旅，想去到自己生命的哪個(gè)階段，想去做什么？以此可以看出他們?cè)谝馐裁�，鼓�?lì)他們把握現(xiàn)在。最后，“我們都會(huì)面對(duì)生命的終結(jié)，我們希望留下什么呢？”鄧?yán)蠋熥尯⒆觽冇^看名人的墓志銘，激發(fā)他們對(duì)于生命意義的思考，嘗試寫下自己的墓志銘，更是把思考落到實(shí)處。生命有限，精彩無垠。人們無法改變生命的長(zhǎng)度，卻可以改變它的寬度、高度和深度。最后，鄧?yán)蠋煿膭?lì)學(xué)生珍惜生命，把握現(xiàn)在，創(chuàng)造自己獨(dú)特的有意義、有價(jià)值的生命故事。
生命教育不是一次課就可以說清楚的，需要定期做專題和學(xué)生一起探討�？吹綄W(xué)生們寫下的“to do list”，仿佛看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命在努力成長(zhǎng)著。看到他們稚嫩的筆觸寫下沉重的墓志銘，卻也飽含很多的深刻與意義。
大部分的孩子寫下的內(nèi)容都很積極正面，也有相當(dāng)一部分同學(xué)寫的內(nèi)容比較悲觀一些，比如一直單身、不結(jié)婚、不生孩子等。這些愿望的背后是社會(huì)還是家庭帶來的消極影響呢？很多來咨詢的孩子背后都是爭(zhēng)吵、離異的家庭。也有很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，受到很多不良資訊的影響。心理健康教育，任重而道遠(yuǎn)！
“雙減”政策下，老師需要做的是成為孩子情緒的支持者，讓教育回歸本質(zhì)。通過創(chuàng)造性的課堂活動(dòng)，激發(fā)孩子們對(duì)世界的好奇和探索，以“潤(rùn)物細(xì)無聲”的方式啟迪心靈、健全人格，使他們?cè)诔砷L(zhǎng)中追求“靈魂的卓越”，而不是淪為考試機(jī)器、高分低能者，也讓孩子可以放下焦慮和不安，健康快樂地成長(zhǎng)，這才是作為心理老師唯一且重要的目標(biāo)。（彭魯湘 通訊員 鄧寶蘭 劉晶晶）
“雙減”之下,芳草小學(xué),新進(jìn)心理教師,精彩“亮相”,珍惜生命
