為激發(fā)學生飽滿的熱情和堅定的意志，營造積極、和諧、樂觀的校園氛圍，崇州市七一實驗小學校于11月16日在多功能廳展開心理團隊輔導活動，活動由學校心理輔導老師王雅芝組織。
本次活動從舒適放松的冥想開始，王老師引導學生尋找一個舒服的位置、坐姿，讓自己的身體放松下來，放空忙碌的思緒，跟隨音樂進入冥想的放松空間，與周圍融為一體，享受心靈的舒暢，身心都得到放松。
接著，王老師讓孩子們在紙上寫出自己最近最煩惱的一件事，并拿出準備好的彩筆，在悠揚的音樂氛圍中填涂曼陀羅圖紙。
有效心理減壓的第一步就是要積極表達。本次活動以繪畫為表達方式，讓孩子們借助靈動的線條和豐富的色彩來抒發(fā)內(nèi)心的感受。伴隨著柔和的音樂，一幅幅色彩鮮明的小畫躍然紙上。
同學們積極熱情地參與到本次活動中，大家認真聆聽，充分感受，體驗到了心靈的碰撞。期待這些五彩繽紛的“能量心”能在孩子們的學習生活中增添一份力量、一份溫暖。（黃小林）
崇州市七一實驗小學,心理團輔活動,學生心理健康
