為讓師生重視心理健康教育，保持對(duì)生活樂(lè)觀向上的積極態(tài)度，成都冠城實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展了以“心美好，心生活”為主題的“5.25”心理活動(dòng)周。
“心”啟航：國(guó)旗下講話
5月23日，心理老師鄧?guó)P和盧可人以“心生活，心美好”為主題，分別在中學(xué)和小學(xué)的升旗儀式上向同學(xué)們介紹了“5.25”心理健康日，強(qiáng)調(diào)了內(nèi)心富足與心理健康的重要性，同時(shí)向大家介紹了接下來(lái)的一周內(nèi)即將舉行的系列心理活動(dòng)，拉開(kāi)了“5.25”心理健康周活動(dòng)的序幕。
“心”歡樂(lè)：心理健康主題游戲
在心理健康周中，全體心理老師精心策劃與籌備了豐富的系列游戲，旨在讓同學(xué)們?cè)?ldquo;玩”中獲得滿滿的心靈能量。游戲以攤位的形式在三個(gè)學(xué)部開(kāi)展，受到了不同年齡段同學(xué)的歡迎與喜愛(ài)，小初高同學(xué)們積極參與其中，發(fā)現(xiàn)生活中的美好與樂(lè)趣。
1.多彩人生
同學(xué)們自由選擇喜歡的顏色，印在手指上，蒙著眼，在同學(xué)的提示與喝彩中，緩緩走向承載著校園美好角落照片的展板，按中不同的位置，有著不同的獎(jiǎng)勵(lì)。在炎熱的五月里，同學(xué)們用手指，一一印下了快樂(lè)，也印下了回憶。
2.驚喜時(shí)光
一句句祝福悄悄地藏在五彩氣球中，等待著有緣人將其開(kāi)啟。祝福之外，還有份份驚喜獎(jiǎng)品伴隨著氣球掉落到同學(xué)們的面前。驚喜時(shí)光游戲中，同學(xué)們隨機(jī)扎破自己的幸運(yùn)氣球，獲取屬于自己的驚喜。伴隨著氣球綻開(kāi)的熱烈氣氛，生活的美好也被同學(xué)們拾入自己的口袋。
3.舞動(dòng)人生
學(xué)生成長(zhǎng)中心為此次心理健康周活動(dòng)特意采購(gòu)了跳舞毯，旨在讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中釋放內(nèi)心，產(chǎn)生多巴胺，舞動(dòng)人生，享受生活樂(lè)趣。在本次活動(dòng)中，跳舞毯大受歡迎，各學(xué)段同學(xué)們都積極地參與了此項(xiàng)游戲。
“心”之言：寄語(yǔ)書(shū)與畫(huà)
積極心理學(xué)認(rèn)為，記錄生活中的美好心情也是傾訴的一種方式。學(xué)校學(xué)生成長(zhǎng)中心開(kāi)設(shè)心理“寄語(yǔ)角”，期望通過(guò)留言的方式，幫助學(xué)生傾訴心中的不愉快，或是分享自己生活中的美好片段，也可以通過(guò)查看別人的留言幫助學(xué)生體驗(yàn)到生活中那些“不曾看到”的美好。
與此同時(shí)，小學(xué)部的同學(xué)們采用繪畫(huà)曼陀羅的藝術(shù)表達(dá)方式，來(lái)傾訴自己的所思所想，表達(dá)對(duì)自己的美好祝福。
“心”之課：我愛(ài)我心理主題課程
抽選部分初高中班級(jí)體驗(yàn)心理課，內(nèi)容主要涵蓋自我概念、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)等方面。此外，所有班級(jí)共享不同學(xué)段的專(zhuān)屬心理班會(huì)課。
“心”美好，“心”生活，“5.25”系列心理健康教育活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束，但美好生活仍在繼續(xù)。希望同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的時(shí)光中，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，愛(ài)生活，發(fā)現(xiàn)生活中的每一個(gè)小確幸，創(chuàng)造自己獨(dú)一無(wú)二的美好未來(lái)。（黃小林 通訊員 盧可人）
成都冠城實(shí)驗(yàn)學(xué)校,心理活動(dòng)周
