為了落實《教育強國建設規(guī)劃綱要（2024－2035年）》提出的中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時的要求和武漢市教育系統(tǒng)的“新春開學第一課”中明確提出的“健康第一、快樂成長”的教育理念，武漢市多所學校將大課間延長至40分鐘。
1.武漢市武鋼實驗學校，每節(jié)課由過去的45分鐘調(diào)整到40分鐘，由此上午的大課間時間增加了10分鐘，下午也增設了30分鐘-45分鐘的大課間時間。大課間里，學校安排有跑操、廣播操、跳長繩等集體活動，剩余的時間讓學生們自由選擇自己喜歡的運動。
2.青山鋼都小學的大課間有了新變化——大課間由以前的30分鐘延長到40分鐘。
鋼都小學新學期作息時間表
3.紅領巾學校尚美校區(qū)大課間延長到40分鐘，并將晨練升級為跑步、跳繩、拉伸等更多內(nèi)容，保障學生在校除體育課外有約150分鐘的運動時間。
4.江漢區(qū)華苑小學大課間延長至40分鐘，學生每周輪換做四套不同的廣播操。學校還充分利用校園內(nèi)的每一處空間，確保28個班級均能擁有各自專屬的運動場地和項目。
江漢區(qū)華苑小學大課間活動表
5.漢口輔仁小學大課間延長至40分鐘，并設計“晴雨雙模式”運動方案：晴天以操場為主體，聯(lián)動籃球館、架空層等場地，構建“一核多點”的運動格局；雨天啟用地下智慧活動空間，可安全開展室內(nèi)操、跳繩、體能游戲等活動。
6.大興第一實驗學校在上午大課間40分鐘的基礎上，下午還根據(jù)各班情況增加40分鐘綜合體育活動。上午重點進行體能的訓練，增強學生體質(zhì)。下午以班級為單位開展綜合體育活動，重在趣味引導。
7.大興路小學、長春街小學、武漢關小學等多所學校，作息表也已調(diào)整。
大興路小學新的作息時間表
江岸區(qū)長春街小學新的作息時間表
武漢關小學新學期作息時間表
據(jù)了解，除了今年新調(diào)整的學校外，有部分學校在上學期就已經(jīng)進行了改革。
8.江夏區(qū)藏龍第三小學上學期改為40分鐘大課間。每天固定的運動項目后，是每個年級的特色活動。一年級是地面彩繪跳，二年級是接力跑，三、四年級是運球接力，五、六年級是跑操。大課間活動豐富多彩，每個年級的孩子都能找到適合自己的運動方式。
江夏區(qū)藏龍第三小學作息時間表
9.黃陂區(qū)前川街道第五小學從去年10月起，根據(jù)學生基數(shù)和操場承載能力分時段設置了兩個大課間，除每天上午的大課間40分鐘，還增設周一至周四每天下午的第三節(jié)課為大課間，用于學生體育鍛煉，提高學生身體素質(zhì)。
10.蔡甸區(qū)楓樹路學校也于上學期將大課間延長到40分鐘。
大課間
