青春期的孩子，家長最擔心的一個問題，就是早戀。另一個極端，更讓家長揪心，那就是孩子突然變得不敢跟他人交流，連正常的學(xué)習(xí)和社交都受到嚴重的影響。問題如此棘手，很多家長都說，如果可以選擇的話，他們寧可孩子來一場早戀。
昨天，杭州市七醫(yī)院的心理醫(yī)生羅伏鋼告訴錢江晚報記者，暑假才剛過半，他已經(jīng)接待了5個被社交恐懼癥困擾的家庭。一個高二男孩，回家跟父母說， 不想去讀書了；一個初二女孩，學(xué)校從國內(nèi)換到國外，最后還是被勸退……這一切都與學(xué)習(xí)成績無關(guān)，與心理有關(guān)，他們都得了一種叫“社交恐懼癥”的病。
交流能力欠佳
女孩國外就學(xué)被勸退
社交恐懼癥究竟對孩子會造成怎樣的影響？
甜甜(化名)，一個17歲的杭州女孩，一個多月前，她剛從加拿大回來，就被媽媽帶著上市七醫(yī)院做心理治療。
“我對她印象最深刻的是，從進診室開始，整個咨詢過程40分鐘，她一直低著頭，雙手藏在桌子下面不停地來回搓動。而不管我怎么問，她都不作答， 全由媽媽代勞。第一次見面，她總共說了兩句話，三個字，一句是‘嗯’，還有一句是‘好的’。”羅伏鋼醫(yī)生說，光看這個孩子的表現(xiàn)，就能知道她病得有多重。
事實上，曾經(jīng)的甜甜也跟同齡孩子無異，一切的改變從初一時開始。
甜甜的學(xué)習(xí)成績平平，遇到不會的題時會請教同學(xué)或是老師，就是有這么一次，她有道數(shù)學(xué)題不會解，去問班里的一名男同學(xué)，連問2遍對方也沒理她，因此，她的內(nèi)心受到了深深的傷害，回到家里大發(fā)脾氣。
父母以為，女兒發(fā)泄過就沒事了，沒想到，從此她整個人都發(fā)生了變化。在學(xué)校里，她不敢跟班里的同學(xué)說話，路上要是遇到同學(xué)走過來，她會有意繞道，就是為了避免打招呼，上課時她更是不敢舉手發(fā)言。
對于甜甜的改變，同學(xué)和老師倒沒說什么，其實最痛苦的是她自己。于是，她想到了出國，換個學(xué)習(xí)環(huán)境或許能讓自己好起來。
初二的下半學(xué)期，甜甜在爸爸的陪同下如愿去了加拿大上學(xué)。新學(xué)校的同學(xué)特別友好，會主動來教她做題、關(guān)心她的生活，她也非常享受。只不過，她還 是不敢主動跟人溝通。也正是因為這個問題，在過去的短短半年時間里，她換了3所學(xué)校，最后老師婉言勸她回國，理由是，交流能力實在欠佳。
關(guān)于社交恐懼癥，羅伏鋼醫(yī)生給出的定義是這樣的：在社交時表現(xiàn)出緊張、擔心、心慌、手抖、手心出汗、害怕等一系列癥狀。社交恐懼癥患者在一個人獨處時都是好好的，只是不敢在眾人面前表現(xiàn)自己，久而久之就會影響到正常生活。
錢報記者也查閱了相關(guān)文獻資料得知，國外的很多研究認為，社交恐懼癥的患病率在8%左右，而美國的報告要高出許多，為13.3%。國內(nèi)雖然暫時沒有明確的數(shù)據(jù)，但從心理醫(yī)生們臨床接診的情況來看，也不在少數(shù)。另，對于青少年這個發(fā)病高峰期，國內(nèi)外專家是有共識的。
除了孩子性格敏感
父母特別溺愛也是原因
為什么會有這么多孩子患上社交恐懼癥？
羅伏鋼醫(yī)生表示，社交恐懼癥患者存在一些共性。首先，此類人的性格敏感，膽子不大，很要面子，怕在公眾前出丑。其次，一定會由某件特別的事情誘發(fā)，就好比手槍的扳機一扣動，之后爆發(fā)出來的問題便一發(fā)不可收拾。
此外，羅醫(yī)生認為，還有一個非常重要的原因，那就是父母教養(yǎng)方式的錯誤。
他對近3年來自己接診的40多例社交恐懼癥患者，進行了仔細分析，發(fā)現(xiàn)他們有一個共同點，就是從小到大父母都特別溺愛，不但是有求必應(yīng)，而且是事事提前安排妥當。
再回到甜甜身上，問診時，媽媽也特別說到，從小到大所有的事情不用孩子擔心，比如：開學(xué)前的準備工作，每天上學(xué)和放學(xué)的接送，所有一切能達到的都立馬滿足�？傊聼o巨細能做到的全部代勞，久而久之，導(dǎo)致孩子喪失主動交流的能力。
“放眼我們身邊的家長，這是一個普遍存在的教育問題，出于對孩子的寵愛，越來越多的家長在孩子成長過程中站錯了位置，他們喜歡站在孩子的前面，幫他們掃清所有的障礙，殊不知，因此孩子喪失了許多社交的機會，與人溝通的能力得不到鍛煉而欠缺。”羅醫(yī)生說。
比較科學(xué)的做法應(yīng)該是，家長要站到孩子的后面，讓孩子直面壓力與挫折，讓孩子在處理過程中鍛煉溝通能力與抵御挫折的能力，等到非出手不可時再站出來與孩子一同面對。
一個誤區(qū)：靦腆和社交恐懼不一樣
為什么青春期的孩子最容易得社交恐懼癥？
羅伏鋼醫(yī)生對他自己3年來接診的40多例社交恐懼癥患者進行了分析，發(fā)現(xiàn)60%是中學(xué)生，還有一小部分是新入學(xué)的大學(xué)生或是新入職場的菜鳥，而這與國外許多專家的研究結(jié)論是一致的。
社交恐懼癥為何會如此青睞青春期孩子，這與孩子在該階段的成長特點有著密切的關(guān)系。首先，進入中學(xué)開始，很多孩子慢慢嘗試獨立，失去了父母的保 護，他們受挫的概率變得更高。其次，青春期的孩子會特別自我，尤其注重自我的形象，一旦遇上在眾人面前出丑的事情，心里會特別過不去。
因此，對于家長和老師來說，要特別注意青春期孩子的性格改變，有不少家長認為孩子突然變得內(nèi)向，是青春發(fā)育期比較靦腆而已，殊不知，靦腆與社交 恐懼有著本質(zhì)的區(qū)別。靦腆是不愿與人交往，社交恐懼則是不敢與人交往，對于患者本人來說，這種想做而做不到的感覺是相當煎熬的。
一種治法：走走親戚、發(fā)發(fā)傳單
當然，社交恐懼癥并非不治之癥，目前臨床醫(yī)生們比較推崇的是“系統(tǒng)脫敏療法”，至于究竟怎么脫，不同的醫(yī)生也是仁者見仁智者見智。羅伏鋼醫(yī)生的方法則比較有意思——走親戚、發(fā)傳單。
還是以甜甜為例，羅醫(yī)生建議媽媽帶著她每天去拜訪一位親戚，因為親戚相對完全陌生的人來說她更能接受。果然，她兩周成功了四次，第二次到醫(yī)院復(fù)診時，會主動跟醫(yī)生說：“我還是很緊張，很害怕。”
有了之前的進展，羅伏鋼醫(yī)生鼓勵她試著去大街上發(fā)傳單，前面三天她直接調(diào)頭回家，第四天終于敢聲音很輕地跟路人說“你好”，之后她又能跟陌生人 簡單介紹她推銷的產(chǎn)品。等到第三次復(fù)診時，她已經(jīng)能與醫(yī)生眼神對視，正常交流。如今，她已經(jīng)能獨自去參加夏令營活動，開心地打電話回家說交了很多新朋友。
