為了讓學(xué)生從寒假的放松狀態(tài)中順利的度過開學(xué)季，幫助學(xué)生快速的釋放壓力，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)，2月14日下午，鄰水五中以班級為單位召開了心理健康教育的主題班會。
班會內(nèi)容圍繞著心理健康的含義、影響心理健康的因素、心理健康的測試、如何保持心理健康的方法等幾個(gè)方面來組織開展班會活動(dòng)。
班主任教給同學(xué)們?nèi)绾握{(diào)控自我壓力，如何調(diào)節(jié)焦慮心理和情緒的方法。指導(dǎo)學(xué)生合理規(guī)劃每日的作息時(shí)間，調(diào)整自身情緒和心態(tài)，樹立目標(biāo)，轉(zhuǎn)變方向，做一個(gè)積極健康陽光開朗的少年。
本次班會營造了良好的心理健康教育氛圍，同學(xué)們通過這次班會，收獲了心理健康方面的知識，也收獲了新學(xué)期的信心和勇氣。(通訊員 謝建芬)
鄰水五中,“三八”婦女節(jié),三·八”節(jié)體育趣味活動(dòng)
