為了普及愛眼護眼知識，提高全校師生科學用眼的意識，10月29日，成都市玉林小學利用升旗儀式開展了“愛眼護眼，遠離近視”的主題活動。
活動中，三年級一班的李鳳玲老師首先告訴孩子們眼睛是心靈的窗戶，近視不僅給學習生活帶來不便，還會成為一種嚴重的公共衛(wèi)生問題，一定要像愛護自己的生命一樣愛護眼睛;接著公布了每年小學生近視率的上升速度和上漲人數(shù)，孩子們聽了觸目驚心的數(shù)據(jù)后，全場一片驚訝聲!
最后，李老師重點給孩子們介紹了愛眼護眼、預(yù)防近視的方法：1、不能長時間看電視、玩手機、Ipad等電子產(chǎn)品，時間最好自覺控制在30分鐘以內(nèi);2、讀書寫字堅持做到“三個一”：眼離書本一尺遠，身離課桌一拳遠，手離筆尖一寸遠;3、每天認真做好眼保健操，放松疲勞的雙眼;4、多吃有益于眼睛的食物：胡蘿卜、菠菜、番茄、藍莓、紅棗、雞蛋、蘋果、海帶等。
此次主題活動，全校師生進一步明白了健康雙眼的重要性，懂得了愛眼護眼的方法。（賴波 通訊員 鄧芳）
