近日，成都市實驗小學(xué)青華分校二年級四班請來了婦幼保健院的護士吳阿姨為大家?guī)砹艘惶糜幸饬x的家長課堂《衛(wèi)生小知識》。
吳阿姨向孩子們講解了一些疫苗知識。她強調(diào)：孩子們要及時打疫苗，防范各種疾病。她向孩子們展示了營養(yǎng)金字塔：第一層，也是最基礎(chǔ)的一層為五谷類;第二層為蔬菜水果類;第三層為奶類和豆類;第四層為魚、禽、肉、蛋類;第五層為油脂類。她提醒孩子們平常要均衡攝入食物，街上小攤販買的油炸食品、家里吃的臘肉、泡菜等盡量少吃。吳阿姨告訴孩子們，為了保持健康的體魄，除了要吃得營養(yǎng)，也要熱愛運動。她告訴孩子們，為了保證身體健康，還應(yīng)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前勤洗手。她教了孩子們正確洗手的方法，還請了兩組小朋友上臺展示如何洗手。在活躍了課堂氣氛的同時加深了孩子們對洗手步驟的記憶。
這節(jié)精彩的課堂，不僅讓孩子們了解到合理飲食的重要性，更讓孩子們明白了健康生活方式的重要性，可以說是收益匪淺。（成都市實驗小學(xué)青華分校）
