2019年5月20日是第30個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。為了讓孩子們具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)小學(xué)生的良好飲食習(xí)慣，合理運(yùn)動(dòng)、保護(hù)視力、健康成長(zhǎng)，成都市科華中路小學(xué)開(kāi)展了主題為“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)，攜手護(hù)視力”的宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)一是同學(xué)們通過(guò)查資料，問(wèn)老師、家長(zhǎng)等途徑，明確2019年開(kāi)展“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)，攜手護(hù)視力”主題教育活動(dòng)的意義。了解注意每日的營(yíng)養(yǎng)，是小學(xué)生強(qiáng)健體魄和維持正常學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效保證之一。
活動(dòng)二是通過(guò)健康教育課，學(xué)校保健羅英華老師向同學(xué)們介紹了蔬菜、肉食類(lèi)、水果等食物富含的營(yíng)養(yǎng)素以及對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育的不同作用，從均衡營(yíng)養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)，教育孩子們不到路邊小攤及不衛(wèi)生的飲食攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品，教育孩子們不挑食、不偏食，培養(yǎng)良好的科學(xué)飲食習(xí)慣。同時(shí)強(qiáng)調(diào)合理運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性和必要性，明確保護(hù)視力的重要性。
活動(dòng)三是每個(gè)同學(xué)在深刻理解今年520全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)，攜手護(hù)視力”主題的意義后，結(jié)合自己的理解與感受，辦一張專(zhuān)題手抄報(bào)。
通過(guò)此次活動(dòng)，讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)健康的重要性，從小樹(shù)立食育理念，均衡營(yíng)養(yǎng)，積極運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好視力，促進(jìn)身體健康，茁壯成長(zhǎng)。（成都市科華中路小學(xué)）
成都市科華中路小學(xué)
