2019年6月6日是第24個全國愛眼日，今年的主題是“共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來”。近日，成都市金沙小學一年級(18)班迎來了家長志愿者楊媽媽，楊媽媽為孩子們帶來了愛眼知識講座，講座的主題為“光明的未來”。
楊媽媽首先向孩子們介紹了眼睛的結(jié)構(gòu)，然后向孩子們展示了眼睛的模型，并邀請孩子們互相觀察對方的眼睛。
當大家對眼睛的結(jié)構(gòu)有了大致了解后，楊媽媽又向孩子們介紹了近視及造成近視的原因有：先天發(fā)育、遺傳、用眼不當?shù)�。對于小朋友來說要切忌用眼不當，讀書寫字姿勢正確很重要。小朋友要做到“眼離書本一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠”。
隨后，楊媽媽展示了各式各樣的近視眼鏡片模型和各色近視眼鏡，再次點燃了孩子們的熱情。眼鏡雖漂亮，可是近視卻給生活帶來了諸多不便。
最后，楊媽媽普及了怎樣預(yù)防近視，比如要掌握正確的坐姿，讀書寫字姿勢要正確;要營養(yǎng)全面，不能挑食;減少使用電子產(chǎn)品，適用30-40分鐘，休息十分鐘;科學鍛煉身體，保持充足睡眠;保證每天進行2小時左右的戶外活動等。
通過這堂課，孩子們了解了眼睛的脆弱，在心中種下了一顆愛護眼睛的種子。希望孩子們愛眼護眼，預(yù)防近視，從我做起，從今做起。（成都市金沙小學）
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