近日，成都市泡桐樹(shù)小學(xué)境界分校五年級(jí)三班迎來(lái)了家長(zhǎng)課堂，宋有益媽媽和代毅媽媽組織孩子們開(kāi)展了以健康為主題的活動(dòng)。
韻律操
在老師的帶領(lǐng)下，孩子們來(lái)到操場(chǎng)站好列隊(duì)，跟隨宋有益媽媽一起做韻律操。
韻律操可以促進(jìn)身心健康，是改善身體機(jī)能和形態(tài)的有價(jià)值的內(nèi)容和行之有效的手段。
練習(xí)韻律操，能使人們精力充沛、生氣勃勃、姿態(tài)端正、舉止靈敏而又灑脫，顯示出青春的活力。
“萬(wàn)里長(zhǎng)城”
參加者側(cè)身圍成一個(gè)圈，盡量靠攏，主持人發(fā)命令后，大家向下坐(即坐在后面一個(gè)人的腿上)，如果大家足夠信任自己的同伴，放心坐下去，則不會(huì)有任何不適的感覺(jué)，否則支撐不了多久。
游戲初始，大家圍成一個(gè)圈，認(rèn)真聽(tīng)代毅媽媽講規(guī)則。這個(gè)游戲可以加強(qiáng)大家相互間的信任與了解。通過(guò)不斷磨合，孩子們?cè)诒舜酥g建立了默契的橋梁。(成都市泡桐樹(shù)小學(xué)境界分校)
泡小境界,家長(zhǎng)講壇,健康生活
