隨著教育改革的不斷深入，教師面臨著新的發(fā)展機遇，同時也面臨著更大的挑戰(zhàn)和壓力。特別是女教師，承受著工作、家庭、生活的三重壓力，極易產(chǎn)生心理疾病，影響心理健康。為緩解壓力，成都市石室小學(xué)特為教師們送上了這份“福利”。
成都市石室小學(xué)根據(jù)區(qū)教育局關(guān)愛工程相關(guān)要求，結(jié)合學(xué)校的實際，開展了“教師運動課程”。課程內(nèi)容設(shè)置有瑜伽、羽毛球、籃球、運動器械等活動。每周，教師根據(jù)自己的時間選擇自己喜歡的課程參加健康鍛煉。
參加瑜伽訓(xùn)練的老師們在練習(xí)的過程中輕松愉快，身心得到極大放松，感受到運動的快樂和學(xué)校對教師的關(guān)懷。
瑜伽訓(xùn)練后，教師們紛紛表示：在鍛煉身體的同時得到了藝術(shù)的享受。這樣既減輕心理壓力，又達(dá)到健身的效果。教師們參與的積極性越來越高，鍛煉的意識越來越強，堅持鍛煉的教師越來越多，他們表示將以更飽滿的精神投入到工作中。（陳海燕）
成都市石室小學(xué)
