自網(wǎng)絡教學開始以來，成都市站東小學體育組的老師們響應上級號召，根據(jù)學校的實際情況，積極籌備并開展了較為豐富的體育網(wǎng)絡鍛煉，豐富了學生在家的學習生活，為增強體質(zhì)，保障身體健康打下了基礎，收到了較好的成效。
網(wǎng)絡教學方法
老師們經(jīng)過積極商討，在開學之初就集體制定了較詳細的各年級網(wǎng)絡教學計劃，根據(jù)這個計劃，教師再細化的制定了各年級每天的具體練習任務，通過“人人通”進行發(fā)布。
各年級段具體的網(wǎng)絡練習內(nèi)容安排：
一二年級：基礎身體素質(zhì)練習——原地跑、深蹲起跳(立)、仰臥起坐、核心素質(zhì)練習(視頻參照)、坐位體前屈等；體操類——復習廣播操《七彩陽光》、韻律操《踩、踩、踩》；跳短繩；自主練習。
三四年級：基礎身體素質(zhì)練習——原地跑、深蹲起跳、收復跳、高抬腿跑、俯臥撐、仰臥起坐、核心素質(zhì)練習(視頻參照)、坐位體前屈等；體操類——復習廣播操《七彩陽光》、韻律操《踩、踩、踩》；跳短繩；自主練習。
五六年級：基礎身體素質(zhì)練習——原地跑、深蹲起跳、仰臥起坐、收復跳、高抬腿跑、俯臥撐、平板支撐、核心素質(zhì)練習(視頻參照)、坐位體前屈等；體操類----復習廣播操《七彩陽光》、韻律操《踩、踩、踩》；跳短繩；自主練習。
評價方法
在每天布置的練習中，大多數(shù)同學還是能認真參與到體育鍛煉中來，每天的提交量超過60%，且獨立完成情況較好。老師在人人通平臺進行及時的查閱及個別的點評，并根據(jù)學生的練習情況給提交打卡的同學積極的評價和要求。
期望每一個孩子在家期間，都能積極投入到網(wǎng)絡體育鍛煉中來；期望每一個孩子和孩子的家庭都能健康；期望每一個孩子都能積極面對，在停學期間都能繼續(xù)進步！(陳海燕 通訊員 馮嘯)
站東小學,體育網(wǎng)絡教學課堂
