專注力是完成事情或?qū)W習(xí)新事物的重要基礎(chǔ)。近日，成都市實(shí)驗(yàn)小學(xué)西區(qū)分校師生期待已久的心理學(xué)課程，在舒緩悠揚(yáng)的音樂中拉開了序幕。二一中隊(duì)在張老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了《什么是專注》這一課程。學(xué)生伴隨著音頻指示，將自己調(diào)整到最好的狀態(tài)。
抓住同桌的食指，抓住幸福的小尾巴。學(xué)生在一遍遍的游戲中，體驗(yàn)到了快樂與幸福，了解到當(dāng)一個(gè)人非常專心的做一件事的時(shí)候，他的腦子不會(huì)想其他事了，他的全部心思都放在了這一件事里，時(shí)間會(huì)過的很快，這樣的狀態(tài)就是專注。
那么，在生活中是否有過這樣的感受呢？學(xué)生就此談了談自己的一些生活經(jīng)歷，初步感受到專注的意義以及在第二次的“抓住幸福的小尾巴”游戲中，感受到不專心時(shí)，快樂是會(huì)減弱的，從而了解專注投入的好處以及可習(xí)得性。
學(xué)貴專，不以泛濫為賢。在游戲和感悟中，學(xué)生對(duì)“專注”有了更加深刻的理解。（賴波 通訊員 胡念）
什么是專注,實(shí)小西區(qū),二年級(jí)學(xué)子,在游戲中,理解感悟
