為了讓學(xué)生以更健康的身體素質(zhì)、更熱情的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活，龍泉中學(xué)生涯心理中心推出運(yùn)動(dòng)心理課堂專題，以運(yùn)動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)與韌性，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
羅雪梅老師給同學(xué)們介紹了“5·25”心理健康節(jié)的由來，“525”諧音為“我愛我”，意指“珍愛生命，關(guān)愛自己”，并給大家分享了“5·25”心理健康月學(xué)校所舉辦的一系列豐富有趣的拓展活動(dòng)。
同學(xué)們選擇“蜈蚣大翻身”作為挑戰(zhàn)項(xiàng)目，首先進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)與分組，同學(xué)們循環(huán)報(bào)數(shù)“123”分成3個(gè)大組，每一個(gè)組選出一名組長與組員，由組長帶著組員進(jìn)行“蜈蚣大翻身”活動(dòng)體驗(yàn)，在游戲的過程中，同學(xué)們興趣十足，活力滿滿，在組與組的PK中，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力與團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也收獲了友誼和快樂。
成員PK賽結(jié)束后，每個(gè)小組總結(jié)了自己比賽成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，談到了其中的啟發(fā)與收獲，在老師的帶領(lǐng)下更深層次認(rèn)識(shí)了運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。同學(xué)們表示以后要將運(yùn)動(dòng)進(jìn)行到底，每個(gè)小組還總結(jié)出自己的運(yùn)動(dòng)宣言圖，以鞭策自己長期保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
本次心理課以運(yùn)動(dòng)為載體，豐富了課堂形式與內(nèi)容，對(duì)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神，滋養(yǎng)學(xué)生心靈起到了積極的促進(jìn)作用。（陳海燕 通訊員 張簡麗 羅雪梅）
成都市龍泉中學(xué),運(yùn)動(dòng)心理課堂專題,培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)與韌性
