為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，讓學(xué)生成為“身心兩健，德學(xué)兼美”的熊貓萌娃，2021年9月24日，成都市熊貓路小學(xué)舉辦了以“性格和情緒”為主題的心理健康知識(shí)講座。
此次講座邀請(qǐng)到了來自第六人民醫(yī)院的醫(yī)生叔叔李偉進(jìn)行主講，他用親切自然的語氣，為學(xué)生進(jìn)行了深入淺出的講解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)，所有學(xué)生都很好的投入到了這次講座中。
醫(yī)生叔叔通過貼近生活的例子帶領(lǐng)孩子們認(rèn)識(shí)到情緒是一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的統(tǒng)稱，是多種感覺、思想、行為綜合產(chǎn)生的生理和心理狀態(tài)。同時(shí)也讓孩子們認(rèn)識(shí)到情緒分為積極情緒和消極情緒兩大類別。
良好的性格有哪些表現(xiàn)呢?在醫(yī)生叔叔的引導(dǎo)下，熊貓萌娃們打破了對(duì)性格認(rèn)識(shí)的維度，明白了能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)接納現(xiàn)實(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己社會(huì)和他人，有廣闊的視野，懂得就事論事，情緒和思想表達(dá)較為自然就是良好性格的表現(xiàn)!
怎樣控制自己的情緒，成為一個(gè)快樂健康的小學(xué)生呢?醫(yī)生叔叔給大家?guī)砹艘恍┬∶钫校恨D(zhuǎn)移注意力、離開所處環(huán)境、讓目光和思想遠(yuǎn)離、找另外的事情專心去做、聽音樂和體育鍛煉。孩子都聽得非常認(rèn)真投入。
最后醫(yī)生叔叔告訴大家，成長的過程中，不良的情緒會(huì)常伴左右，這些都是正常的現(xiàn)象，重要的保持一顆良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好，哪怕是小小的成功也能給我?guī)硇判�，這種信心會(huì)增強(qiáng)堅(jiān)持下去的勇氣，當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周圍人的幫助，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，才能擁抱好心情，快樂學(xué)習(xí)。
在李偉叔叔的講解結(jié)束后，李穎媛阿姨又對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了近視相關(guān)知識(shí)的講解，通過介紹眼睛是最重要的感覺器官、近視的表現(xiàn)以及近視的發(fā)展過程讓孩子們明白了眼睛對(duì)我們的重要性以及必須好好保護(hù)眼睛的道理。(魏雅莉)
開講座 教妙招;熊貓路小學(xué);引導(dǎo)學(xué)生擁抱快樂
