少年強(qiáng)則國強(qiáng)！少年兒童身為祖國的花朵與棟梁，應(yīng)該強(qiáng)健體魄、鍛煉身體，承擔(dān)起當(dāng)代青少年的責(zé)任。11月25日下午，崇州市蜀南小學(xué)舉行了以“弘揚(yáng)體育精神，運(yùn)動快樂你我”為主題的班會活動。
在班會活動中，各班級班主任老師向同學(xué)們講解應(yīng)該如何正確的運(yùn)動：首先要正確著裝，穿合適的運(yùn)動服和舒適的運(yùn)動鞋；其次在運(yùn)動前要進(jìn)行熱身，尤其是在寒冷的冬季；劇烈運(yùn)動以后，不宜暴飲，也不可馬上洗浴，應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動，如慢行舒腿等。在本次班會課中，班主任還特別對學(xué)校運(yùn)動會的一些注意事項(xiàng)進(jìn)行了細(xì)致地講解，讓孩子們能安全的運(yùn)動，快樂的運(yùn)動，在運(yùn)動中收獲更好更健康的自己。
少年兒童正處在生長發(fā)育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有益的。運(yùn)動除了可以讓孩子們強(qiáng)身健體、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、帶來快樂之外，還教會了他們永不放棄的拼搏精神！（黃小林 通訊員 唐路航）
蜀南小學(xué),弘揚(yáng)體育精神
