臨近期末,為了幫助學(xué)生緩解心理壓力,引導(dǎo)學(xué)生以積極陽光的心態(tài)迎接期末考試,近日,成都東部新區(qū)回龍學(xué)校舉行了心理健康專題講座,加強學(xué)生考前心理疏導(dǎo)。
講座由成都東部新區(qū)回龍學(xué)校副校長陶子貴主持。陶副校長從心理調(diào)查數(shù)據(jù)解讀、考前面對的主要壓力、緩解壓力的正確方式三個方面為同學(xué)們進行了心理專題講座。他結(jié)合案例,引導(dǎo)大家樹立新的學(xué)習(xí)理念,調(diào)整好積極的心理狀態(tài),關(guān)注自我成長。
這次講座讓全體學(xué)生對備考期間的心理調(diào)節(jié)有了進一步的認(rèn)識,并初步掌握了自我調(diào)節(jié)的有效方法;既給學(xué)生們普及了心理健康知識,又強化了合理備考的意識,為同學(xué)們解決備考心理問題起到了良好的幫助作用。(李林 通訊員 田愛萍)
成都東部新區(qū)回龍學(xué)校,行心理健康專題講座