家庭是人生的第一課堂，父母是孩子的第一任老師。成都市東城根街小學(xué)真·好家長學(xué)院自成立以來一直致力于構(gòu)建心心相印、攜手成長的家校協(xié)同育人共同體，提升家校合育水平, 優(yōu)化協(xié)同育人環(huán)境。
2023年5月16日下午，成都市東城根街小學(xué)特別邀請清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心高級講師、中國陶研會家庭教育指導(dǎo)專家、心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師曾路老師到校，帶來主題為《心理韌性——當(dāng)代教育中的稀缺品質(zhì)》的家庭講座，近200名家長參加了課程學(xué)習(xí)。
明概念：什么是心理韌性
曾路老師一開場，就和家長們展開一系列有趣的交流討論，讓大家理解了什么是心理韌性，了解了心理韌性構(gòu)成的七要素，還給自己的心理韌性打分。隨后，她從目標(biāo)專注、情緒控制兩個方面，通過生動具體的案例進(jìn)行了針對性的講解。曾路老師幽默風(fēng)趣，富有感染力的語言娓娓道來，贏得了家長們的喜愛。講座中，家長們專注傾聽、積極互動，現(xiàn)場氣氛熱烈。
懂支持：做新權(quán)威型家長
曾老師將破壞孩子心理韌性的四種家長表現(xiàn)形象生動地歸納為情緒藏不住的水母型；逃避問題的鴕鳥型；只會發(fā)號施令的斗犬型；過度愛護(hù)的袋鼠型四種類型，同時她提出，家長要做強(qiáng)調(diào)力量與關(guān)愛的新權(quán)威型父母，要成為孩子的“安全基地”和“錨”，從而讓孩子在家庭支持中增強(qiáng)心理韌性。
慧溝通：讀懂孩子的情緒
曾老師指出，情緒本質(zhì)上是一個動力系統(tǒng)，孩子是在情緒的養(yǎng)育過程中長大的。因此，曾老師在家長情緒管理方面給出四點建議，一是理解情緒，重視情緒的力量和價值；二是相信自己能正確地表達(dá)情緒；三是通過自己的行為為孩子做出榜樣；四是父母的情緒表露是對孩子如何表達(dá)情緒最有效的詮釋。
此外，曾老師還通過講述棉花糖實驗向大家闡釋了情緒控制中自控力的培養(yǎng)。在家長們的一次次點頭稱是中，一聲聲歡笑中，本次家長發(fā)展學(xué)院課程圓滿結(jié)束。曾路老師從心理學(xué)角度幫助家長們對家庭教育又做了重新審視。
教育，從來不是孩子的功課，而是父母的修行。面對孩子成長，最好的教養(yǎng)便是和孩子一起成長。（賴波 通訊員 周蘭儀）
培養(yǎng)心理韌性,東城根街小學(xué),助力家長,“真·好”成長
