為進一步加強學生的心理健康教育,增強學生的自我認同感和自信心,在“5·25”心理健康節(jié)來臨之際,成都市科華中路小學開展了以“用心吾愛 遇見美好”為主題的心理健康系列活動。525的諧音是“我愛我”,這個節(jié)日的目的是希望孩子們更好地了解自己的情緒和心理狀態(tài),學習如何積極樂觀地面對生活中的困難和挑戰(zhàn),關愛自己,珍愛生命,熱愛生活!本次活動分為三個環(huán)節(jié)。
自我欣賞
馮定瞻媽媽上臺分享自己在工作、生活中的點滴,總結出自己的優(yōu)點。然后孩子們拿出自己的成長相冊,去挖掘自己的優(yōu)點,學會自我肯定。
自我完善
尺有所短,寸有所長,每個孩子都各自有優(yōu)勢和不足。孩子們在生活和學習中自我反思總結出了自己做得不夠完美的地方,并積極想辦法去解決,讓自己有所進步,有所成長,從而不斷地完善自己。
自我接納
有些不足是先天性的,或者需要很長時間去改變的,孩子們則要停止自卑、自責與恐懼,學會與“問題”共處,接受不完美的自己。
最后,孩子們以歡快的手勢舞和一首動人的小詩結束了本次活動?吹胶⒆觽円粡垙?zhí)鹛鸬男δ,相信本次活動不僅能增強孩子們積極樂觀的心理品質,提升幸福感,還能引導孩子們活出精彩的人生。(孫林馨 通訊員 申佳璐 李竹春)
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