為了繼續(xù)增強家長與孩子有效溝通的能力，幫助家長進一步理解孩子的內(nèi)心，關(guān)注孩子心靈成長，3月31日下午，成都市第三十七中學(xué)校開展了本學(xué)期首次家長心理沙龍活動，本次活動主題為“家校齊攜手，親子共成長”。此次活動由學(xué)校專職心理健康教師李志宏組織，共40余名家長參加，涵蓋六個年級，同時還邀請了9名學(xué)生代表參加。家長代表分為七個小組，每個小組有一名學(xué)生參與。
活動一：手指抓逃
為了讓家長更快地熟悉彼此、拉近距離，在李老師的口令下，家長們跟著節(jié)奏迅速地進入活動狀態(tài)，活動的氣氛馬上被調(diào)動起來，陌生的家長也逐漸熟悉，教室里響起了此起彼伏的歡聲笑語。
活動二：數(shù)字傳遞
家長們按小組分成七列，你比劃我來猜，不能張嘴說話，只能使用肢體語言，一個一個的向后傳遞數(shù)字，由最后一名成員將自己所理解到的數(shù)字說出來，這不僅考驗了家長的默契，還考驗了家長的理解能力。在傳遞過程中有的家長眉頭緊鎖，有的家長一臉疑惑，而有的家長眉飛色舞，還有的家長恍然大悟，感受到了自己和孩子因表達方式的不同，造成理解上的偏差，從而增進家長與孩子間的交流。
活動三：我的自畫像
孩子們提前放置了心理卡片在桌上，家長們根據(jù)自己的第一感受選取和自己產(chǎn)生鏈接的卡片，根據(jù)卡片的圖案和積極心理學(xué)的文字，在白紙上用文字或圖畫表達出自己的感受，隨后每組各推選出一名家長來分享自己的感受和想法。家長們的真誠表達引起了大家的共鳴，得到了大家的認同，現(xiàn)場掌聲不斷。該活動主要幫助家長看見自己、找到自己，進行一場和自己內(nèi)心的對話，來緩解自己內(nèi)心的焦慮和情緒。
活動四：情景再現(xiàn)
該活動是本次活動最重要的一個環(huán)節(jié)。使用情景模擬技術(shù)，七個小組分別以“學(xué)習(xí)成績、手機網(wǎng)絡(luò)、親密關(guān)系、情緒情感、人際關(guān)系、自律自控、自我意識”七個主題進行角色扮演。然后每組選出兩名家長與學(xué)生進行主題情景對話，家長妙語連珠，孩子們見招拆招，把家長與孩子平時最真實的交流場景和問題展現(xiàn)在大家面前，引來了家長們的深思和反省，同時在團體中大家一起討論問題的解決辦法，帶給家長們許多思考。
最后，李老師對大家所關(guān)注的“手機問題”進行了重點討論，并對今天的活動內(nèi)容進行了總結(jié)，總結(jié)了家長與孩子溝通的“法寶”——尊重、傾聽、真誠、專注、保密和感受，同時也給家長們留了四個心理小作業(yè)。
至此，本次活動圓滿結(jié)束，家長們滿載而歸，期待下次再聚！（彭魯湘）
成都三十七中,2024年春季首期家長心理沙龍活動
