錄取結(jié)果已經(jīng)陸續(xù)出爐了，很多未能考上本一、本二或是未能考上本科的考生，開(kāi)始糾結(jié)：復(fù)讀 or not？建議小伙伴們和家長(zhǎng)不要急著做決定，不妨先問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題：
哪些考生適合復(fù)讀？
不是所有人都適合選擇復(fù)讀，一般而言，高考成績(jī)過(guò)高或過(guò)低的考生，復(fù)讀的效果不太明顯。比較有利于復(fù)讀的分為以下幾種：
1.高考發(fā)揮失常：一般是指考試時(shí)身體不適，因生病影響水平發(fā)揮;心理焦慮，整夜失眠導(dǎo)致考試失常;粗心大意，造成不必要損失，如涂錯(cuò)了卡，漏做題，時(shí)間分配不當(dāng)，或違反考規(guī)導(dǎo)致扣分、丟分等。
2.平常學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真：考前貪玩，如迷戀網(wǎng)吧，耽誤學(xué)習(xí)，高考后受到打擊后才醒悟。
3.學(xué)習(xí)方法不當(dāng)：有的學(xué)生偏科，有一科很差，拖后腿，只有復(fù)讀，重點(diǎn)攻差科；忽視基礎(chǔ)，眼高手低，把精力放在解難題上，策略上犯錯(cuò)，致使基礎(chǔ)題分拿不全，難題分又拿不高；不聽(tīng)從老師指導(dǎo)，不注意勞逸結(jié)合等，使學(xué)習(xí)效率低下。
4.藝術(shù)類(lèi)考生文化課成績(jī)差：一些藝術(shù)類(lèi)考生，每年都有因?yàn)槲幕n成績(jī)差而落榜，隨著藝術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)提高文化課錄取線(xiàn)，集中強(qiáng)化文化課學(xué)習(xí)成了不少藝術(shù)類(lèi)考生的必經(jīng)之路。
5.彌補(bǔ)報(bào)考志愿失誤：有的考生由于所報(bào)志愿沒(méi)有拉開(kāi)梯度，導(dǎo)致與分?jǐn)?shù)相匹配的學(xué)校失之交臂；也有考生填了“服從調(diào)劑”，結(jié)果與自己的志向差距太大，比如，根本不打算學(xué)醫(yī)，卻被醫(yī)學(xué)院錄取。
哪些考生不適合復(fù)讀？
1.分?jǐn)?shù)過(guò)低：如果高考分?jǐn)?shù)距離錄取線(xiàn)相差很多，而且是自己的正常水平，小招就不建議復(fù)讀了，也許復(fù)讀也難有大幅提高，不如好好學(xué)習(xí)某種適合自己的技能。
2.遇到大考容易緊張：選擇復(fù)讀需要具備更加優(yōu)秀的心理素質(zhì)。復(fù)讀的人經(jīng)歷了一次重要失敗，一般更加容易悲觀(guān)，對(duì)于考試更加容易緊張和焦慮。從考生個(gè)性看，許多考試失敗的考生就是一個(gè)愛(ài)緊張的人，今年的失敗經(jīng)驗(yàn)會(huì)在記憶中留下深刻印象，致使整個(gè)復(fù)讀像一個(gè)夢(mèng)魘，失敗的情緒伴隨著他們的讀書(shū)。有的復(fù)讀生說(shuō)，想到我的同學(xué)正在大學(xué)幸福地讀書(shū)，想到再次考試失敗，就難以集中精力學(xué)習(xí)。因此，對(duì)于某些易焦慮和緊張的人，并不是太適合復(fù)讀，小招在此溫馨提示：只要進(jìn)了大學(xué)好好努力，仍有機(jī)會(huì)進(jìn)入名牌大學(xué)攻讀研究生哦～
3.自我約束力較差：在復(fù)讀學(xué)校，一般不會(huì)像正規(guī)高中那樣，每時(shí)每刻都有老師的督促，復(fù)讀生來(lái)自不同的中學(xué)，其學(xué)習(xí)成績(jī)、個(gè)性素質(zhì)的差異較大。如果學(xué)生平常自我約束力較差，很容易受到外界干擾，并且很多復(fù)讀學(xué)校留給學(xué)生自學(xué)的時(shí)間較多，這類(lèi)學(xué)生成績(jī)很難提高。
4.不清楚自己高考失敗的原因：有的考生找不準(zhǔn)是哪些因素影響了學(xué)習(xí)成績(jī)，覺(jué)得自己很用功，腦子也不笨，可經(jīng)過(guò)一年復(fù)讀后，仍沒(méi)有提高成績(jī)。這類(lèi)學(xué)生平時(shí)成績(jī)往往不穩(wěn)定，自己又找不到具體原因。建議這類(lèi)考生對(duì)自己有所了解和定位后再做選擇。
5.家長(zhǎng)希望考生復(fù)讀：有不少?gòu)?fù)讀生是聽(tīng)從家長(zhǎng)的決定才繼續(xù)讀“高四”的，自己沒(méi)有做好準(zhǔn)備，僅是聽(tīng)從父母的意思，往往導(dǎo)致信心不足，或者開(kāi)始階段還有熱情，越往后越?jīng)]沖勁，更有甚者，還有學(xué)生越讀越壓抑，最后想不開(kāi)而走上絕路。
當(dāng)你確定要復(fù)讀了
高三一年是學(xué)生十二年學(xué)習(xí)中最艱苦、最勞累的一年。你有沒(méi)有毅力再苦一年?再累一年?你的心理品質(zhì)、心理承受力如何？假如你選擇了復(fù)讀，那么就要告訴自己：不能后悔、不能半途而廢，一定要堅(jiān)持到底！
(一)兩大方向
1、樹(shù)立合適的目標(biāo)
復(fù)讀生要清楚自己的起點(diǎn)，明白不同層次的復(fù)讀生高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹(shù)立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)一定要適合自己，不要過(guò)分苛求自己，否則整個(gè)“高四”過(guò)程，會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。
2、學(xué)會(huì)減壓
來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀生抬不起頭來(lái)，這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓，具體說(shuō)，就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。
(二)三大注意
1、盡快走出上次高考的影響
復(fù)讀生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾危家呀?jīng)過(guò)去了，要盡快走出以前的陰影。
幾乎每年都有復(fù)讀生，本身素質(zhì)不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，但由于心理壓力過(guò)大，而影響了考試發(fā)揮，無(wú)緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫π�，平時(shí)不很出色，高考卻讓人刮目相看。
2、正確對(duì)待平時(shí)的考試
復(fù)讀過(guò)程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來(lái)，每一次考試都有進(jìn)步是不可能的，復(fù)讀生要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試，要通過(guò)考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四，很多復(fù)讀生就遠(yuǎn)離了操場(chǎng)，其實(shí)在這時(shí)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽(tīng)音樂(lè)等娛樂(lè)形式，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。
3、要適時(shí)的進(jìn)行自我安慰
很多復(fù)讀生在復(fù)讀過(guò)程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，浪費(fèi)青春和精力。
這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我安慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過(guò)，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。也要給自己樹(shù)立信心：既然選擇了，就一定要盡自己所能做到最好。
復(fù)讀的這一年應(yīng)該怎么過(guò)？
1、正確認(rèn)識(shí)自己
復(fù)讀生首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)計(jì)劃，整個(gè)學(xué)年，依照計(jì)劃有條不紊地學(xué)習(xí)。
優(yōu)勢(shì)：知識(shí)儲(chǔ)備豐富
與普通高三學(xué)生比較，復(fù)讀生已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程，從知識(shí)儲(chǔ)備上看，他們知識(shí)相對(duì)豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗(yàn)，在狀態(tài)上把握較好;不用參加會(huì)考，可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考;更了解自己的強(qiáng)、弱科目。
劣勢(shì)：學(xué)習(xí)素質(zhì)不足
低分復(fù)讀生在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點(diǎn)是不容易彌補(bǔ)的;由于學(xué)習(xí)不認(rèn)真，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績(jī)提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識(shí)的斷層，所以需要下工夫補(bǔ)上。
2、不斷糾正缺點(diǎn)
部分復(fù)讀生對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀生在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足，如基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等，這些都需要不斷改正。
3、克服眼高手低
眼高手低是很多復(fù)讀生的通病，老師一講就會(huì)，下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的部分內(nèi)容，復(fù)讀生在高中階段都有過(guò)接觸，感覺(jué)接受起來(lái)相對(duì)容易，并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容，下課后，缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)。在做題時(shí)，這一問(wèn)題就表現(xiàn)得非常突出。
4、保持動(dòng)力
在復(fù)讀班開(kāi)學(xué)的前3個(gè)月里，很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀生。
在入學(xué)的前3個(gè)月里，高考失敗的壓力還沒(méi)有淡去，童鞋們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真，漸漸地，個(gè)別小伙伴就會(huì)放松自己，認(rèn)為復(fù)讀也不過(guò)如此。如何在復(fù)讀一年的時(shí)間里時(shí)刻保持動(dòng)力，是尤為重要的。好啦！看到這里，是不是差不多有答案了？是否復(fù)讀，是自己的決定，要對(duì)自己的決定負(fù)責(zé)，這是長(zhǎng)大的第一步！
