心理委員是學(xué)校心理健康教育網(wǎng)格化管理中不可或缺的組成部分,對班級同學(xué)心理的發(fā)展和學(xué)校心理工作的開展起著至關(guān)重要的作用。為了提升心理委員的同理心,更好地為班級同學(xué)提供心理方面的幫助,近日,成都市郫都區(qū)第四中學(xué)組織開展了四月心理委員培訓(xùn)。
培訓(xùn)開始之前,陳老師通過歡快的手勢舞,活躍了培訓(xùn)的氣氛,增強對心委工作的自我效能感,拉近了心理委員們彼此之間的距離,也為此次培訓(xùn)增加了趣味性,同時陳老師也告訴心理委員們在日常生活中應(yīng)該多多微笑,保持愉悅好心情。
培訓(xùn)過程中,陳老師首先講解了同理心的定義,以趣味的心理故事帶領(lǐng)同學(xué)們感悟同理心在日常生活中的作用,幫助他們理解同理心的重要性以及常見的心理問題和應(yīng)對策略;然后展開了體驗探索討論,培養(yǎng)心理委員的觀察、傾聽和表達(dá)能力,使他們能夠有效地與同學(xué)交流,提供情感支持;最后以案例幫助同學(xué)們實操學(xué)到的技能,同學(xué)們積極參與,收獲良多。
通過此次培訓(xùn),各班心理委員不僅增長了心理健康相關(guān)知識,明確了職責(zé)定位,提高了使命感,增強了勝任力,同時也為班級接下來心理健康教育工作的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。也期待每一位心理委員在未來的日子里,同聲相應(yīng),同氣相感,同類相依,同義相親,同難相濟(jì),做一個溫暖心靈的守護(hù)者。(翁玉華)
成都市郫都區(qū)第四中學(xué)