三月，四川省大邑縣安仁中學(xué)聚焦“合理膳食 均衡營(yíng)養(yǎng)”主題，在多功能廳開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的家長(zhǎng)講堂活動(dòng)。此次活動(dòng)由安仁中學(xué)7年級(jí)4班楊雅嵐的媽媽王艷女士組織專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)主講，旨在為同學(xué)和家長(zhǎng)們傳遞科學(xué)的飲食理念，助力大家養(yǎng)成健康的生活方式。
活動(dòng)伊始，主持人熱情地向大家介紹了楊雅嵐媽媽和她的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)成員有盛向霞和粟婷婷，她們均為高級(jí)健康管理師，在營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
盛向霞老師率先開(kāi)講，她深入講解了健康的四大基石：均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒和心理健康。她著重強(qiáng)調(diào)了均衡營(yíng)養(yǎng)在健康生活中的關(guān)鍵地位，建議大家減少高油高糖食物的攝入，增加蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的攝取，以實(shí)現(xiàn)合理膳食。
活動(dòng)最后，學(xué)校德育處主任曾浩、副主任何波為家長(zhǎng)頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。每一本證書(shū)都承載著學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)們的深深感謝與崇高敬意。
希望家長(zhǎng)講堂成為安仁中學(xué)家校共育的亮麗名片，也希望未來(lái)有更多的家長(zhǎng)能加入到這個(gè)溫暖而有意義的活動(dòng)中來(lái)，一起為同學(xué)們的成長(zhǎng)助力。（張紅 通訊員 葉霞 何慧）
成都市大邑縣安仁中學(xué),家長(zhǎng)講堂
