新時代下的教育更加關注人的核心素養(yǎng)培養(yǎng)，心理健康教育日益凸顯，縱觀社會發(fā)展，加強心理健康教育成為全面推進素質教育，培養(yǎng)高素質人才的迫切需求。開學以來，成都市彩虹小學豐富多彩的心理健康教育活動受到師生好評。
集體心理主題活動，讓儀式更有溫度
本期實施將集體心理疏導與每周一國旗下講話融合模式，用輕松、愉悅、游戲方法向全體師生傳達積極心理暗示，“從心”開始溫暖所有人，用陽光的“七彩鑰匙”開啟每一天學習生活。
開學伊始，學校專業(yè)心理教師便開展了“你好，再見”開學適應主題活動。利用肌肉緊張引發(fā)同學們焦慮共情，再通過引導同學們在閉眼做夢的想象中回顧新冠疫情帶來的負面情緒，隨后一起“夢醒”回到現實，讓所有同學大聲告別2022所有不愉快與焦慮；用揮手迎來嶄新的2023，用激情大聲說出“你好！2023！”，壓抑與不安瞬間釋然。
生命教育主題班會，讓班級更加溫情
學校通過心理班會課的形式開展全覆蓋的心理健康和生命教育專題活動《感悟生命，熱愛生命》，增強學生對生命的尊重理解。用各種體驗式活動讓學生切身感受到生命的珍貴，并學會熱愛生命，在遇到情緒和心理困擾的時候向老師、家長進行求助。
心理活動人人參與，焦慮與煩躁在游戲中、呼吸中、傾訴中越走越遠。
開展面向家長的專題講座，讓家庭更添溫暖
讓心理健康教育走進家庭，讓家長與孩子一起成長。三年的線上溫馨聯(lián)系終于回歸正軌，與家長面對面的交流更拉近彼此距離。本期家長會議題專門量身制定了《心理健康，你我同行》的主題內容，用案例警醒家長，用話語貼心溝通，讓每一位家長站好“家庭這個第一個課堂”；讓每一位家長盡到“孩子人生第一任老師”職責，樹立正確的成才觀，主動協(xié)同學校教育，積極參加學校組織的家庭教育指導，自覺學習家庭教育的知識和方法。用陪伴與關愛呵護每一個孩子心靈，用提醒與幫助化解孩子不安與孤獨。
教師專題心理培訓，為教師賦能、為學生護航
重視開展教師心理培訓工作。通過主題培訓的形式，開展全體教師的《為學生護航，為教師賦能》專業(yè)培訓，針對什么是心理危機、如何識別學生的心理危機以及發(fā)現危機后如何處理三個主題進行詳細講解，講座瞬間變成考場，每一位老師開始用科學方法進行學生心理案例分析答題并現場學習具體的干預溝通話術。陽光向上的學生背后一定會有一位積極快樂的老師在支撐著，教師心理衛(wèi)生也很重要。心理活動也讓老師們參與，用“雨中人”繪畫投射測驗自己內心深處，勇敢直面自己內心，學會察覺自己的壓力，用“煩惱互助盒”讓老師們體驗社會支持系統(tǒng)對壓力管理的重要性，學會自我釋壓，用積極心態(tài)影響每一個孩子。
心理教育是個長期工作，學校還將開展各類活動，讓校園每一個人感受春的溫暖，用心去找尋每一處小小驚喜，用勇氣驅走每一個不安與焦慮，迎接每一個充滿陽光的日子。從“心”適應，重新啟航！（黃小林 通訊員 王秋韻）
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