近日，別開生面的心理活動課在成都西北中學實驗學校吸引了眾多學生的積極參與�；顒佑蓪W校心理健康教育老師向博精心策劃和組織，每次在活動開始前，她總是通過生動的講解和互動游戲，引導學生們認識到情緒管理的重要性，并教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。
創(chuàng)意拼貼詩，點亮學生心靈
甜蜜分享，快樂傳遞
美食故事里，有你有我
這樣的心理活動課受到了孩子們的追捧。他們表示，在手工制作和美食烹飪過程中，感受到了專注和投入帶來的滿足感，還慢慢學會了如何更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，體驗到了與他人合作完成作品的喜悅。
學校德育副校長李嵐表示，美食與心理融合課程，不僅有助于拓展思維，還能帶來沉浸式的體驗，孩子們可以將自己的情感和想法轉(zhuǎn)化為具體的作品，這種表達方式有助于釋放內(nèi)心的壓力，緩解焦慮和抑郁情緒。同時，手工制作過程中需要耐心和專注，有助于培養(yǎng)孩子們積極情緒的管理能力。今后，學校將積極探索更多的心理健康教育方式，努力打造心理健康新陣地，為師生們的身心健康保駕護航。（陳海燕）
西北中學實驗學校,以手作之藝,筑心之橋梁
